Juiz de Fora tem atendimentos psicológicos gratuitos, inclusive em praças; veja onde buscar ajuda


Escuta na Praça ouve gratuitamente pessoas que pasasm pelo local
Escuta na Praça/Divulgação
O acolhimento é uma das principais ferramentas na luta pela saúde mental, através da escuta, do diálogo e do cuidado. Durante o Setembro Amarelo, campanha dedicada à prevenção do suicídio, especialistas reforçam que externar angústias é um passo essencial na busca por ajuda.
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Em Juiz de Fora, iniciativas de instituições e de voluntários se propõem a oferecer escutas gratuitas a pessoas em crise. Algumas, inclusive, são realizadas pelas ruas da cidade, como o projeto “Escuta na Praça”, que ouve pessoas na Praça da Estação, no Centro da cidade.
“O Escuta na Praça foi criado em 2018 e todos podem ser ouvidos. Brincamos que temos baixa exigência: não precisa de encaminhamento, não precisa de documento, nem tá sóbrio. Só tá disposto e com vontade de falar, com vontade de ser escutado”, explicou Filipe Ferreira, psicólogo participante da iniciativa.
Segundo ele, o método usado no local é diferente de clínicas convencionais, com rotatividade de psicólogos a cada semana. Mesmo assim, o processo de acolhimento surte efeitos.
“O simples ato da escuta já é muito terapêutico. A maioria das pessoas que a gente atende na praça não tem o hábito de ser escutada”.
“Têm vários relatos de pessoas que melhoraram. Já encontrei pessoas muito desorganizadas — chorando, muito ansiosas — que saem da praça falando que foi um alívio, que realmente falar é bom. Então o projeto é também um pouco educativo. Para essa população que não tem acesso à terapia entender que não é aquele bicho de sete cabeças”.
Os plantões são realizados sempre às quartas-feiras, às 11h. Além disso, há possibilidade de atendimentos on-line, pelo Instagram do projeto.
“A gente sentiu necessidade de fazer durante a pandemia de Covid-19. Abrimos essa possibilidade e deu muito certo. Então a gente faz os plantões on-line, terça e quarta, às 11h e 19h, por ordem de chegada da mensagem. A pessoa manda uma mensagem pelo direct e o psicólogo de plantão faz a escuta”.
Proposta semelhante no Parque Halfeld
Projeto ‘Fala que eu te escuto’ ouve pessoas no Parque Halfeld, em Juiz de Fora
TV Integração/Reprodução
O projeto “Fala que te escuto” também oferece atendimento e acolhimento para quem passa pelo Parque Halfeld.
Os participantes são de um coletivo de estagiários e extensionistas do curso de Psicologia da Faculdade UniAcademia. “Temos horários diferentes a cada semestre, após preparação de alunos do curso. Neste segundo semestre de 2025 estamos com plantões todos os dias da semana”, explicou Bruno Feital, psicólogo e professor responsável pelo projeto.
“A escuta pública é fundamental porque aumenta a possibilidade das pessoas, independentemente de sua condição, terem acesso a um espaço onde serão ouvidas sobre aquilo que as incomodam. Em algumas vezes, um momento de escuta já é suficiente para organizar e aliviar sofrimentos imediatos, além de abrir caminhos para que o sujeito possa buscar outros recursos de cuidado em saúde mental”.
Horários de atendimento no segundo semestre de 2025:
Segunda: 15h às 17h;
Terça: 9h30 às 11h30 e 13h às 15h;
Quarta: 14h às 16h;
Quinta: 9h30 às 11h30 e 13h às 15h;
Sexta: 8h às 10h.
Outros atendimentos gratuitos ou a baixo custo
Além das escutas nas praças, há também outras formas de atendimento psicológico gratuitamente ou de baixo custo em Juiz de Fora. Confira:
Centro de Psicologia Aplicada da UFJF
A Faculdade de Psicologia da Universidade Federal de Juiz de Fora oferece atendimentos gratuitos, coordenados por professores e alunos. É possível realizar sessões individuais, terapias em grupo, orientações vocacionais, além de auxílio psicológico a grupos específicos, vinculados a projetos de pesquisa e de extensão.
É possível encontrar mais informações no site do CPA ou no Instagram CPA UFJF.
Clínica Escola da UniAcademia
A Clínica Escola de Psicologia da UniAcademia oferece atendimento psicológico a crianças, adolescentes, adultos e idosos pelo valor de R$ 10 por consulta. O atendimento é feito por alunos, com supervisão dos professores profissionais da área.
É necessário entrar em contato para marcar uma entrevista de triagem. A disponibilidade de consultas depende do número de vagas e há uma lista de espera. O contato pode ser feito pelo número 3250-3800 ou 99172-7515.
Serviço de Psicologia Aplicada do Centro Universitário Estácio
A Clínica de Psicologia do Centro Universitário Estácio Juiz de Fora realiza atendimentos gratuitos pela manhã e à noite, no campus da instituição (Av. Presidente João Goulart, 600 — Cruzeiro do Sul).
Atualmente, a lista de espera para novos atendimentos está aberta. Mais informações podem ser obtidas pelo WhatsApp (32) 98838-9696.
Rede de Atenção Psicossocial (RAPS)
O serviço disponibilizado gratuitamente pela Prefeitura pode começar nas Unidades Básicas de Saúde (UBS), em que há uma avaliação das condições psicológicas e de saúde dos pacientes. Se for constatada a necessidade de tratamento, ele pode ser feito na UBS de referência.
Casos mais graves de transtornos mentais persistentes ou quadros de crise são encaminhados ao Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) de referência.
Nos serviços oferecidos o paciente tem acompanhamento de uma equipe formada por psicólogos, assistentes sociais, enfermeiros, técnicos em enfermagem e psiquiatras.
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