Rica em frutas, vegetais e grãos, dieta nórdica é boa para o coração

Quando Cecilie Kyro passava os verões com seus avós nas ilhas dinamarquesas de Langeland e Oro, um café da manhã típico era aveia fria e simples. No almoço ela comia um sanduíche aberto chamado -smørrebrød -com pão de centeio e arenque em conserva, um peixe pequeno e gorduroso preservado em salmoura à base de vinagre.
Leia mais (08/11/2025 – 12h00)

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